Como o Workshop Gentlebirth pode te ajudar?
Com foco no treinamento mental, você aprenderá a lidar de maneira construtiva e calma com as situações adversas que possam surgir desde a Gestação até o Puerpério.
É uma jornada que promove resiliência emocional, capacitando gestantes e acompanhantes para experiências de parto positivas. Além de abranger todo o ciclo gravídico-puerperal, o workshop oferece técnicas baseadas em Mindfulness, Hipnose, Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia do Esporte, fornecendo informações essenciais sobre fisiologia do parto e conforto físico.
Prepare-se para uma maternidade tranquila e empoderada!
Quem vai te ajudar nessa jornada?
Eu sou a Natália Muradas Cerântola, mas pode me chamar de Naná.
Bióloga formada pela UFSCAR
Mestre em Genética e Evolução
Doula desde 2014
Logo após me formar Doula, engravidei da Maria Clara e mergulhei de cabeça nesse mundo, parindo minha filha num Parto Domiciliar planejado transformador.
Utilizei o Método Gentlebirth na minha gestação, parto e puerpério e senti na minha experiência pessoal como pode ser enriquecedor para a vida ter saúde emocional.
Após me formar Educadora Perinatal pelo Método Gentlebirth, engravidei novamente e pude sentir em todo o meu ciclo gravídico-puerperal os benefícios do método. Tive outro parto domiciliar em julho de 2022 e o João nasceu lindamente numa experiência avassaladora, cheia de percalços no caminho, porém me mantive calma, confiante e no controle das minhas emoções!
“Acredito que toda mulher tem o direito de ser protagonista de seu Parto, seu corpo e sua maternidade.”
É com muito amor que ajudo mulheres a terem um parto transformador e respeitoso.
Módulos que vamos abordar:
Experiência positiva de Parto
Treinamento mental
Estratégias de conforto físico e mental
Construindo a SUA história de Parto
O cérebro Gentlebirth
O app Gentlebirth
A dor do Parto
Estresse: manejo e respostas
Mindfulness
Psicologia do Esporte
Dominando as habilidades mentais
A postura do poder
Hackeando os hormônios
Kit de ferramentas para o Parto
Medidas de conforto para o Parto
Técnicas de Respiração
Manejo do Trabalho de Parto
Intervenções no Trabalho de Parto
Preferências de Parto
Hipnose
Investimento:
4 ENCONTROS ONLINE E AO VIVO
Com estratégias para te preparar para esse período tão delicado.
Data dos encontros:
20/05 - 21/05 - 23/05 e 24/05 das 19h às 21h
R$ 440,00
EM ATÉ 12X NO CARTÃO
Valor sujeito a alteração
